ERGONOMIE, GESTES ET POSTURES DANS LA PRATIQUE SOIGNANTE

Public concerné

Personnels soignants

Objectifs de la formation

  • Apprendre les techniques et postures protégeant le dos
  • Apprendre à tonifier la sangle abdominale par des exercices de musculation douce
  • Connaître les techniques d’étirements musculaires et des séances de relaxation permettant de diminuer les tensions musculaires

 

Contenu de la formation

  • Rappels anatomophysiologiques
  • Conseils de posture de la vie courante
  • Techniques de manutention de charges inertes : cartons, caisses, seaux, sac de linge…
  • Techniques de manutention des malades
  • Education des personnels dans la prévention des lombalgies : séances de musculation (abdominaux, cuisses), étirements, relaxation
  • Cette formation est entièrement adaptable au public concerné

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Apports théoriques sous forme de questions/réponses
  • Etude de cas concrets
  • Exercices pratiques
  • Support pédagogique remis aux formés sous forme de CD ROM

Le Plus

Au cours de cette formation les participants apprennent des exercices de gymnastique (musculation, relaxation). Pour certains établissements, les lombalgies et leurs conséquences ont diminué de façon significative.

Durée

2 jours

Public

Pluriprofessionnel

Forme possible

Intra ou Inter

Nos lieux de formation

PARIS

BORDEAUX - Hôtel IBIS

La Grande Motte

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